Volgens de Dikke Van Dale kent het woord balans 3 betekenissen.
- Een tweearmige weegschaal: de balans doen doorslaan, de zaak beslissen
- Evenwicht: in balans zijn, in evenwicht; uit zijn balans raken, uit zijn evenwicht
- (boekhouden) Overzicht in tabelvorm van de waarden van bezittingen, schulden en eigen vermogen van een onderneming op een bepaalde datum, de balans opmaken het resultaat van zijn werk berekenen (ook figuurlijk).
Met alle drie de definities heb ik zo mijn eigen ervaringen
Over de derde betekenis kan ik vrij kort zijn. Ik had zelf geen onderneming, maar werkte voorheen voor een softwarebedrijf dat financiële software ontwikkelde voor o.a. MKB bedrijven. Ik ondersteunde gebruikers om hun financiële balans op te maken. Maar ik ben al lang geleden volledig arbeidsongeschikt verklaard. Met de privé-werkbalans hoef ik in ieder geval geen rekening meer te houden.
Zo kom ik meteen uit bij de eerste betekenis. Ik heb allang een moeizame verhouding met de weegschaal. Mijn gewicht is altijd aan de hoge kant geweest, maar sinds prednison in mijn leven is gekomen, is de balans echt de verkeerde kant op geslagen. Jarenlang heb ik dat ‘paardenmiddel’ via infusen en pillen naar binnen gekregen. Daarbij kon ik na mijn zwaarste aanval, met als gevolg een incomplete dwarslaesie, nauwelijks bewegen. Daardoor kwam ik vele kilo’s aan. Gelukkig kon ik een aantal jaren terug stoppen met de prednison. Veel van de extra kilo’s zijn er inmiddels af, maar het is nog niet genoeg. Prednison is niet het enige medicijn dat ik inneem of toegediend krijg dat voor gewichtstoename kan zorgen. Dat maakt het ook lastig om gewicht te verliezen. Ik ben me er ook van bewust, dat ik zelf óók andere keuzes moet gaan maken. Ik was er mentaal na al die fysieke problemen niet klaar voor om mijn gewicht aan te pakken. Nu denk ik er wel klaar voor te zijn om te proberen gezonder te gaan leven en mijn verkeerde gewoontes aan te gaan passen. Binnenkort ga ik met een langdurig traject starten en hoop daarmee een betere balans te krijgen tussen inspanning en ontspanning, gezondere eetgewoontes en misschien zelfs meer beweging.
Met beweging kom ik uit bij de tweede betekenis van het woord balans. Door beschadiging van zenuwen is er een verstoring in de aansturing van mijn spieren. Er is dus ook een verstoring in mijn balans en ik ben behoorlijk vaak uit balans. Laatst was ik op een feestje waar vrolijk gedanst werd. Naarmate de avond vorderde had ik ook steeds meer zin om de dansvloer op te gaan, maar ik deed het niet. Ik kan niet meer dansen op het ritme van de muziek, omdat ik steeds uit balans ben en voel me dan niet op mijn gemak. In mijn hoofd leeft het idee dat iedereen dan naar me kijkt. Dus ik bleef op mijn barkruk zitten. Ik zag iemand in een spotlicht dansen en zingen in zijn eigen wereld alsof hij thuis voor de spiegel stond en in zijn eigen woonkamer danste. Maar misschien dacht ik dat, omdat het voor mijzelf geldt. Thuis durf ik het wel, omdat toch niemand me ziet. Het zou heerlijk zijn als ik al die gedachten zou kunnen laten varen en gewoon de dansvloer op zou gaan. Zonder te denken aan hoe het eruit ziet of me te schamen omdat ik niet in het juiste ritme beweeg en snel uit balans raak. Bij het afscheid nemen was de verleiding toch te groot en danste ik toch even mee op de vloer. Het ging eigenlijk best goed. Ik was behoorlijk in balans.
Bij het verlaten van de zaal ging het bijna helemaal mis. Ik deed de deur open en zag het afstapje niet. Gelukkig kon ik me nog vasthouden aan de deurklink. Vervolgens laveer ik tussen de mensen door in een rechte lijn naar de uitgang. Maar dan botst er iemand tegen me op. Ik bots vervolgens tegen een stoel, tafel en andere mensen op. Ik voel me als een balletje in en flipperkast. In mijn hoofd zie ik mensen denken: “Zo die heeft een leuk feestje gehad, maar er wel ééntje teveel op”. Ik werkelijkheid had ik twee cola-zero-on-the-rocks gedronken. Gevalletje uit balans.
Caroline