MS Café Amersfoort draait weer!
MS Café Amersfoort is inmiddels een half jaar actief en breidt het netwerk uit. Zo is er een flyer verspreid bij neurologie, huisartsen, fysiotherapeuten en winkels om naamsbekendheid te genereren. Ook is er een logo gemaakt en is het Facebookaccount vernieuwd. Er is een doel opgesteld: MS Café Amersfoort wil synergie creëren tussen MS patiënten, partners van patiënten en zorgverleners. Met fysieke bijeenkomsten maar ook online netwerken. We willen vooral jonge mensen of mensen die zich jong voelen, aan elkaar verbinden. Mensen die ondanks de ziekte, zich richten op wat wel kan. En anderen willen helpen met hun ervaringen.
Twee succesvolle bijeenkomsten
MS Café Amersfoort heeft al 2 mooie bijeenkomsten gehad. In mei en in augustus waren er bijeenkomsten in Hart van Vathorst. Er was een gemêleerd gezelschap van MS’ers en partners. Voor een deel van de mensen was het hun eerste kennismaking met een MS Café en zij waren blij verrast! Georgette had ‘kletskaartjes’ gemaakt met stellingen zodat er mooie gesprekken konden ontstaan. Genietend van een heerlijk homemade taartje, kletsten we gezellig met elkaar. Er werden mailadressen uitgewisseld en ideeën voor volgende bijeenkomsten geopperd. Zoals de thema’s voeding en MS, bewegen met een fysiotherapeut of MS en partner. En wellicht is het interessant om het Café op een andere locatie te houden zodat het MS Café op een avond zou kunnen.
Hulp bij onze plannen komend jaar
We nemen het allemaal mee in onze plannen! Het netwerken heeft al gewerkt: Willem en Nienke zijn benaderd door een sportschool die iets wil betekenen voor MS patiënten. Daarnaast heeft een fysiotherapeut contact gezocht met het MS Café om zich aan de verenging te verbinden. Ook heeft een yoga docent aangegeven een yin yoga les te willen geven. Het bruist van de ideeën! Heb je zin om te helpen met:
- Opzetten Instagram account
- Beheren Facebook account
- Organiseren bijeenkomst voor partners
- Extra inkomsten genereren (statiegeld actie bijv)
- Flyers verspreiden
- Langsbrengen kerst attentie bij de leden
Van harte welkom! Mail naar Nienke Hendriks via mscafeamersfoort@gmail.com
Houdt Facebook in de gaten voor updates over evenementen: #mscafeamersfoort of meld je aan voor de mailinglist via de mail. Zien we je dan?
Bijeenkomst ontstaan Utrechtse heuvelrug
In 2022 heeft de regio Eemland diverse bijeenkomsten gehad. Om ook mensen die niet of moeilijk ’s avonds de deur uit komen zijn we met een aantal middag-bijeenkomsten gestart. Zo’n vier keer per jaar komen wij bij Maxima’s bij elkaar voor een praatje, drankje en hapje. De laatste keer zelfs heerlijk op het terras. Voor de zomervakantie hadden wij het jaarlijks etentje, dit keer bij van Heinde en Ver in Leusden. Een gezellige bijeenkomst met heerlijke gerechtjes en desserts.
Woensdag 28 september hadden we een bijeenkomst met een spreker over het ontstaan van de Utrechtse Heuvelrug. We waren met een kleine groep, toch was de avond heel interessant en vooral gezellig. Bij Gerda, die deze avond afscheid wilde nemen, kwam de taxi niet opdagen. Eind oktober verhuisd ze naar haar zoon in Zeeland. Wij wensen haar daar nog vele mooie jaren in goede gezondheid toe!
De resterende bijeenkomsten van 2022 zijn:
- Woensdagavond 9 november 20.00 uur een pub quiz.
- Woensdagmiddag 14 december 12.00 uur een kerstlunch.
De eerste bijeenkomst in 2023 is:
- Woensdag 11 januari om 14.00 uur een nieuwjaarsbijeenkomst.
Als je op de hoogte gehouden wilt blijven over alle activiteiten van regio Eemland, kun je dat aangeven door een mail te sturen naar: mseemland@gmail.com .
De bijeenkomsten zijn bij Maxima’s in Leusden,
MFC Antares te Leusden-Zuid, bij Maxima’s, Maximaplein 7, 3832 JS Leusden-Zuid
Iedereen is van harte welkom!!!
Namens alle vrijwilligers van MS afdeling Eemland
Corry, Truus, Sandra, Nienke , Hans, Paul, Daan en Kees
Een weekendje zeilen op de Loosdrechtse Plassen
Door Martine Siemelink
Denk je dat zeilen met een fysieke beperking niet mogelijk is? Echt wel! Ik ben rolstoelgebonden en heb geen goede arm- en handfunctie meer. Sailwise in samenwerking met het MS fonds maakt het mogelijk om vrijheid op het water te ervaren!
Ik ben eind september een weekend wezen zeilen op de Loosdrechtse Plassen. En dan slaap je ook nog ook op het onbewoonde eiland Robinson Crusoë!
Echt alle hulpmiddelen en aanpassingen zijn in en om de groepsaccomodatie aanwezig.
Ik koos er voor om in mijn rolstoel te blijven zitten tijdens het zeilen (je kan er ook uit, er is een tilllift en er zijn stoeltjes voor bij een slechtere rompbalans) en ik heb de boot bestuurd met een joystick met verlengsnoer! Iedereen hielp je als je het vraagt of als je het moeilijk hebt. Het was superfijn en gezellig om met zo’n groep gelijkgestemden en erg positieve vrijwilligers even uit te waaien!
Ochtendje Pilates in Maarssen
Door Minse de Bos Kuil
Op initiatief van Linda Feer konden we als contactgroep een keertje een proefles Pilates volgen. Pilates is ontwikkeld door een oorlogsveteraan in de revalidatiekliniek na de Eerste Wereldoorlog. Gericht met oefeningen op de interne balans vanuit de romp.
Onder leiding van Mariet in het Fysio Sport en Training ‘Vechtstede’ in Maarssen kregen wij de les. Aanvankelijk wist ik niet wat me te wachten stond. Met een korte broek en op sokken betrad ik de sportzaal. We waren met ongeveer 12 man. Na een introductie gingen we aan de slag. We lagen op matjes en moesten oefeningen doen, sommigen op een stoel. Allemaal op geleiding van de ademhaling en houding. Later werd er verder gegaan met ballen. Het was een bijzondere aangename ervaring. Het was niet zwaar maar wel mooi om wat meer op je balans te oefenen.
We zijn Mariet zeer dankbaar voor de les.
Zomer 2022 MS-Café Utrecht
Nu de zomer weer overgaat in de herfst , willen wij graag tergkijken wat we weer hebben meegemaakt en naar wat we nog in de planning hebben voor dit jaar.
Naast de bijeenkomsten op onze nieuwe locatie in The Florin in Utrecht waar we onderdak hebben gevonden in een fijne en vriendelijke omgeving was er aan het eind van de zomer ook weer de Summer Barbecue, met 22 deelnemers was het weer een gezellige en goed georganiseerde bijeenkomst.
Naast deze activiteiten zijn een aantal van onze groep druk geweest met andere activiteiten, zo zijn Tino en Gerdien naar Frankrijk afgereisd om daar de Mont Ventoux te beklimmen samen met het team Mentaal Sterk en werden daar ook gesteund door partners en kinderen en als extra waren daar de mensen van Veva en de hartstochtelijke motivatie van Minse en Judith.
Ook aan het eind van de zomer zijn een aantal van ons de uitdaging aan gegaan om met een groep lotgenoten naar Engeland te zeilen op de Eendracht, georganiseerd door de Oceans of Hope Challenge Nederland. O.a. Tino, Linda, Minse en Judith gingen dit avontuur aan. Het was voor de deelnemers een week met vele uitdagingen en veel avontuur maar ook een die ze nooit meer zullen vergeten.
Wil je ook eens deelnemen aan deze activiteiten ga dan naar site van de organisatie en houd onze Facebook pagina in de gaten.
Groetjes, Tino en Gerdien – MS-Café Utrecht
Oceans of Hope 2022 smaakt naar meer
Wat een reis, one to remember! Op maandag 22 augustus vertrokken 32 enthousiaste MS-ers uit Nederland met het zeilschip de Eendracht vanuit Rotterdam naar Southend-on-Sea in Engeland. Deze groep stond werkelijk te dribbelen op de kade om aan boord te mogen. En dat was niet voor niets: met mooi nazomerweer op een superschip de Noordzee bevaren.
De bemanning van de Eendracht heette ons welkom en de trossen gingen los. We were sailing! Eerst op de motor Rotterdam uit langs de stormvloedkering Maesland bij Hoek van Holland. De maandagmiddag stond in het teken van instructie zeilen hijsen en veiligheid. Een evenement op zich en we gingen met alle drie teams (rood, wit en blauw) aan de slag om dit kunstje te leren: ” kijk vooral uit voor je vingers”.
Deze zeiltochten worden sedert 2021 ook in Nederland georganiseerd door de Oceans of Hope Nl (Judith Jans, Thea Veltman en Minse de Bos-Kuil). Deze reizen zijn bedoeld om mensen met de ziekte MS jong en oud, mobiel en beperkt) in contact met elkaar te brengen. De eerste doelstelling is om mensen met MS uit te dagen: te laten zien en voelen dat MS’ers een fysieke en emotionele uitdaging goed aan kan. Het gaat erom om over je dagelijkse grenzen heen te gaan. Het is bekend dat de ziekte MS beperkingen van bewegen, duizeligheid en cognitieproblemen met zich meebrengt.
Een zeilreis is dan een stevige uitdaging voor alle deelnemers, maar ook voor de teamhoofden en de bemanning: samenwerken aan dek met beperkingen, discipline in de corvee met vermoeide lijf de afwas doen in een schommelde kombuis, voor elkaar zorgen op een glad dek en luisterend oor geven voor mooie persoonlijke levensverhalen van mensen met MS. En wat hebben wij een plezier gehad.
Dit vraagt om een vervolg van OOH-Nl in 2023. De plannen zijn in ontwikkeling, hou je emailbox en deze digitale nieuwsbrief MSVN Utrecht in de gaten.
Meer informatie:
Gezellig samenzijn in ‘t Gooi
Zaterdag 24 september jl. hebben wij een gezellig samenzijn gehad in de Theetuin De Brave Hendrik te Eemnes. Helaas was het weer erg slecht en konden we niet genieten van de leuke en mooie tuin. Toch hebben we in de gezellige entourage binnen onder het genot van een kopje koffie en gebak met elkander kunnen praten over hoe het een ieder vergaat.
Op deze bijeenkomst hebben Kim Scholtens en haar partner mij uitgebreid hun verhaal verteld over het voor hun ‘blijde’ boodschap dat zij in plaats van te trouwen begin november naar het buitenland afreizen voor een stamceltherapie. Dit op advies van het VUmc in Amsterdam. Kim hoopt volgend jaar alsnog te trouwen met haar partner die zij ontmoet heeft in een revalidatiecentrum. Zij wil heel graag haar verhaal delen met zoveel mogelijk mensen en ik heb dan ook toegezegd dat ik hen zal volgen de komende tijd.
Kim heeft veel vertrouwen en hoop dat de behandeling haar MS tenminste gaat stabiliseren. Wij wensen haar dan ook veel sterkte en vooral veel succes toe. Hopelijk komt haar gekoesterde droom om volgend jaar staand het ja-woord te kunnen geven uit.
Volgende bijeenkomst: 26 november
De volgende bijeenkomst gaat plaatsvinden op 26 november op de vertrouwde locatie:
De Bongerd
Jhr. C. Roëllaan 15-17
3755 CL Eemnes
Van 10.30 uur – 12.30 uur
Oproep
Het zou heel fijn zijn dat er meer mensen zich aanmelden voor bijeenkomsten zodat er ook mogelijkheden zijn voor andere activiteiten zoals bv. het opzetten van een MS café in Hilversum. Dus meld je aan of kom een keer kijken.
Ook extra hulp en input is zeer welkom.