Wat als je het wél vraagt?

De gesprekshulp helpt je seks en MS bespreekbaar te maken.

Vraag de gesprekshulp aan

MS kan de manier waarop je seks en intimiteit ervaart flink veranderen. Veel mensen vinden het lastig om dit bij hun zorgverlener of partner aan te kaarten: het is voor veel mensen een gevoelig onderwerp. Maar wat als je het wel vraagt? Door het gesprek aan te gaan, ontdek je dat er misschien oplossingen zijn voor jou om seks weer fijn(er) te maken.

MS kan de manier waarop je seks en intimiteit ervaart flink veranderen. Veel mensen vinden het lastig om dit bij hun zorgverlener of partner aan te kaarten: het is voor veel mensen een gevoelig onderwerp. Maar wat als je het wel vraagt? Door het gesprek aan te gaan, ontdek je dat er misschien oplossingen zijn voor jou om seks weer fijn(er) te maken.

Als je MS hebt, zijn er veel dingen waar je bij de seks last van kunt hebben. Bijvoorbeeld

  • Vermoeidheid en gebrek aan energie, waardoor je minder zin in seks hebt.
  • Spasmen en spierproblemen, wat ontspannen vrijen lastiger maakt.
  • Verminderd gevoel of gevoelsstoornissen waardoor aanrakingen niet prettig zijn.
  • Minder of niet opgewonden meer raken door MS of de medicatie.
  • Blaas- en darmproblemen, wat seks spannend kan maken.
  • Een veranderd lichaamsbeeld en zelfvertrouwen door MS.

Ga het gesprek aan

Het helpt om erover te praten, bijvoorbeeld met je zorgverlener of partner. Om je daarmee te helpen, heeft MS Vereniging Nederland een gesprekshulp gemaakt.

Je kunt de gesprekshulp gebruiken om te zien welke klachten van MS die jij hebt van invloed kunnen zijn op jouw seksualiteit. De gesprekshulp helpt ook als startpunt om het gesprek aan te gaan. Je kunt hem bijvoorbeeld meenemen naar je MS-verpleegkundige, neuroloog, uroloog of seksuoloog. Of gebruik hem als hulpmiddel om met je partner te praten over jullie seksleven.

Vraag de gesprekshulp aan of download hem direct

Download de gesprekshulp Vraag de gesprekshulp aan

Vraag de gesprekshulp aan of download hem direct

Download de gesprekshulp Vraag de gesprekshulp aan

Aanvraagformulier

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Naam(Vereist)

Meer weten over MS en seksualiteit?

Je bent welkom op het telefonische MS-spreekuur seksualiteit & intimiteit. Onze drie consulenten seksuele gezondheid beantwoorden al je vragen rondom seksualiteit en intimiteit. Elke woensdag kun je tussen 19.00 en 20.00 uur bellen naar telefoonnummer 088 – 374 85 50.

Ook zenden we op 6 november 2025 van 19.00 tot 20.00 uur een gratis live webinar seksualiteit en intimiteit bij MS uit. Gespreksleider Eva van den Dam bespreekt daarin verschillende onderwerpen met experts Ilse Verheul, Kitty Harrison en Janneke Knol.