Daarna mogelijkheid voor een lunch. Aantal gasten: ong. 60. Onderwerp: Gezonde leefstijl VOEDING Gastspreker is Mara Wolthers. Leven met MS vraagt veel van ons lichaam en van onze veerkracht. Steeds meer onderzoeken wijzen uit dat een gezonde leefstijl de kwaliteit van leven aanzienlijk kan verbeteren. Tijdens deze bijeenkomst duiken we in de wereld van de…

Er zijn dit keer twee gastsprekers over HSCT- stamcel transplantatie: Linda Balkema en Jacqueline Brachwitz Aanwezig 13 mensen, 2 gastsprekers. Mededelingen: Linda krijgt het woord en stelt zich voor. Ze is nu bijna 44 jaar. https://1drv.ms/p/c/84aa17f3d6d4b784/IQDEBA0iUj1XR6tS-B3eUXqDAUAzbj9J771KGcmL12DSYts Bij thuiskomst was het pittig. Nog een half jaar ontstekingsremmers nemen. Ze had wel haar leven terug. Ze heeft…

Sprekers: Liesbeth Simmelink (revalidatiearts) en de fysiotherapeuten Frans van Oorspronk en Ellen van Weert. Onderwerp: ACTIEF BEWEGEN MET MS. Gastspreker is revalidatiearts E. Simmelink. Samen met twee fysiotherapeuten komt zij ons uitleggen waarom actief bewegen essentieel is voor een goed verloop van MS. Dit n.a.v. het artikel ‘Juist wél actief bewegen bij MS’ van Heidi…

Aanwezig: 13 personen. Henny meldt zich af i.v.m. een val, wij wensen haarbeterschap. Mededelingen:· Garri opent om 10.10 uur.· De data van komende bijeenkomsten worden vermeld.· Onderwerp 25 november: Nico vertelt iets over mindfulness. Annelies vraagt of iemand bekend is met de MS-medicatie Fingolimod.Volgens een artikel in de nieuwsbrief van MS Vereniging, augustus 2025 zou…

Aanwezig: ongeveer 18 personen.Mededelingen: Onderwerp “Meditatie als ontdekkingstocht” Nico krijgt het woord en vraagt aan de aanwezigen wie er ervaring heeft metmeditatie/mindfulness? Er is weinig respons.Meditatie kent vele vormen en vele invalshoeken. O.a. mindfulness en ademhaling.Nico wijst ons op een serie op tv met Tom Waes “Kalm Waes”.Adrenalinejunkie Tom gaat onder begeleiding van wetenschappers de…

Aanwezig: 22 personen Na inventarisatie van wensen qua onderwerpen, bleek dat de tweede voorkeur uitgaat naar een Chair Workout. Daarom is Esther van Doormalen uitgenodigd om ons te begeleiden vandaag Garri opent om 10 uur. Hij heet Esther welkom. Mededeling: 30 mei is het Wereld MS Dag. In onze regio wordt op woensdag 28 mei…